Diferencia entre coaching y Psicoterapia

·         Coaching se centra en el presente y el futuro, se enfoca en el consciente y es una intervención corta.

 

·         La terapia ve más al pasado, se enfoca en el inconsciente y es un tratamiento a largo plazo.

 

·         Los psicoterapeutas tienen un entrenamiento más intensivo en dinámicas de la personalidad, mientras que los coaches ejecutivos se centran más en el ambiente del trabajo donde los ejecutivos trabajan.

 

·         Los terapeutas pueden beneficiar desde su conocimiento sobre el mundo organizado y los coaches sin entrenamiento en psicología pueden hacerlo bien con sólo adquirir lo básico.

Narcisista

Para trabajar bien, hay que explotar dos aspectos del narcisismo, transferencia y competitividad:

•Transferencia: ellos (los narcisistas) comunmente pasan o transfieren su deseo de querer ser complacidos por sus padres a una figura de autoridad; es decir, quieren ser complacidos por la autoridad.Los couches aprovechan esta transferencia para establecer mayor seguridad al trabajar, y trabajar con la confrontación acerca de las diferencias del narcisismo.

•Competitividad: Las ambiciones del narcisismo pueden ayudar a motivarlos. El reto con ellos, es poner ambiciones, y claro, evitar engrandecer a la persona narcisista.Se tiene que hacer una táctica y discutir las posibles acciones para ayudar a las necesidades del ejecutivo.

 

Maniatico-Depresivo

·         Tratados con medicamentos y psicoterapia.

·         Tienen la idea de que los demás lo perciben de forma negativa.

·         La tarea del coach es ayudarle a ponerse en el lugar de los otros.

·         En el proceso terapéutico, se recomienda que su cónyuge(en caso de tenerlo) le brinde su apoyo.

·         El paciente debe preguntarse el como se ve a futuro y a quienes quiere en su vida, para que de esta  forma comience a valorar sus relaciones personales.

Vygotsky

Nació en Orsha en 1896 y murió en Moscú en 1934, Fue psicólogo soviético, fue jefe  de la orientación sociocultural de la psicología soviética,  Hizo investigaciones sobre el concepto de conceptualización en los esquizofrénicos “El desarrollo de los procesos psicológicos superiores, Pensamiento y Lenguaje”

Fue uno de los mayores aportadores de la psicología pedagógica occidental.

De niño emigro con su familia a Gomel. Sus padres querían que estudiara medicina y así fue, estudió medicina es Moscú, que al poco tiempo abandono. Estudió filosofía e historia.

Pensaba que para estudiar al hombre en sí, debía estudiar su cultura, como parte de los procesos mentales superiores, considerándolos de naturaleza social.

Incluía al lenguaje como parte de la conducta humana, decía que las palabras comienzan siendo emocionales, pasan luego a designar objetos concretos,  y asumen por último su significado abstracto.

Vygotsky Decía que el desarrollo mental del niño, no se debe contar sólo con la capacidad actual que el niño presenta sino que es preciso cuestionarse hasta dónde puede llegar si el contexto social y cultural lo hace avanzar.

Desarrolla el concepto “Zona de desarrollo potencial” Que era la distancia entre el nivel actual  de desarrollo, determinado por la capacidad de resolver independientemente un problema, y el nivel de desarrollo potencial, determinado a través  de la resolución de un problema bajo la guía de un adulto u otro compañero más capaz.

 

Este concepto implica la concepción del desarrollo como interiorización de instrumentos proporcionados por agentes culturales en interacción. Tales principios  han sido de gran importancia para el desarrollo de la práctica educativa y clínica, continuando hoy su vigencia y aplicación.

 

David Ausubel

Nació en Nueva York en 1918 y murió en el 2018, Fue psicólogo y pedagogo. Una de sus principales teorías fue la “Teoría del aprendizaje significativo”

 Nació en una familia judía, que había emigrado desde Europa, más tarde estudio en la universidad de Nueva York, fue hasta los 60 años de edad  cuando Ausubel dio a conocer lo más importante de sus estudios.

Sus obras más importantes:

·         Psicología del aprendizaje significativo verbal (1963)

·         Psicología educativa: un punto de vista cognoscitivo (1968)

 Su teoría de aprendizaje significativo tenía como fin principal, la interacción del alumno en el aula y con los factores cognoscitivos, afectivos y  sociales que influían.

La teoría tenía como principal base el conocimiento previo del alumno, decía que ninguna persona es un papel en blanco, sino que por lo contrario las experiencias previas hacían que el alumno ya conociera sobre el tema, así que la teoría del aprendizaje significativo verbal, se encargaba  de trabajar con esas experiencias previas y llevarla al desarrollo potencial.

 Este aprendizaje se opone al memorístico que se encarga de memorizar todas las cosas, esta teoría se encargaba por lo contrario de que el alumno lo aprendiera y lo relacionara en cualquier momento, y que no solo fuera memorizado palabra por palabra, debería ser explicado de diferentes formas.

La teoría opta por la participación del alumno, que el alumno desarrollara la clase y que el maestro solo fuera la guía, se utilizaba demasía las ideas del alumno y de ahí ir construyendo la clase.

El interés del alumno es esencial para que la propuesta hecha por Ausubel ocurra ya que menciona que si no hay un interés  de por medio el aprendizaje nunca será completado.

Ventajas del aprendizaje significativo:

·         Produce una retención más duradera de la información

·         Facilita el adquirir nuevo conocimientos relacionados con los anteriores ya aprendidos

·         La nueva información al ser relacionada con la anterior es guardada en la memoria a largo plazo

·         Es activo ya que depende de la participación del aluno

·         Es personal ya que depende de los recursos cognoscitivos  del estudiante.

URIE BRONFEBRENNER

Biografía

 

·         Psicólogo Estadounidense, nacido en Moscú, el 29 de abril de 1917.

·         En 1934 gana una beca en la Universidad de Cornell donde se especializó en psicología.

·         Obtuvo una maestría en psicología del desarrollo de la Universidad de Harvard y en 1942 obtuvo su doctorado de la Universidad de Michigan.

·         Creo la teoría ecológica, que habla acerca del desarrollo y cambio de conducta del ser humano.

·         Su teoría fue una de las más aceptadas en Psicología Evolutiva Actual.

·         Tuvo muchas contribuciones a la Psicología del Desarrollo, fue el co-fundador de Head Start. (trabajo con niños preescolares discapacitados)

 

 

TEORIA ECOLOGICA

·         Su principal objetivo es el estudio del medio ambiente en el que se desenvuelve el ser humano.

·         Es considerado el desarrollo como un cambio perdurable de modo que el humano percibe el ambiente que le rodea y el modo en el que se relaciona.

SISTEMAS DE BRONFEBRENNER

·         Microsistema: se refiere al patrón de actividades, roles y relaciones interpersonales que el individuo en su desarrollo experimenta en determinado entorno en el que participa.

En caso de los infantes. Los microsistemas incluyen a la familia, la escuela, etcétera; es decir el ámbito más próximo.

·         Mesosistema: se refiere a la interacción entre 2 o más microsistemas, en los que la persona en desarrollo participa. Por ejemplo padres y maestros trabajan a la par para educar a los niños.

·         Exosistema: se refiere a los propios entornos y sea 1 o varios, en los que la persona en desarrollo no se incluye directamente, pero en los que se producen hechos que afectan a lo que ocurre en los entornos en los que la persona si está incluida.

·         Macrosistema: se refiere a los marcos culturales o ideológicos que pueden afectar transversalmente a los sistemas de menor orden (micro, meso y exo) y que les confiere a estos una cierta uniformidad, en forma y contenido, y a la vez una cierta diferencia con respecto a otros entornos influidos por otras culturas o ideologías diferentes.

·         Cronosistema: Agrega la dimensión del tiempo, el grado de estabilidad o cambio en el mundo del niño. Efecto del tiempo sobre otros sistemas.

 

 

Dr. ALBERT ELLIS

Biografía

 

 

·        Nacido en Pittsburg en 1913 y fue criado en Nueva York.

·         Durante su infancia fue una etapa difícil, pues era un solucionador de problemas terco y pronunciado.

·         A causa del divorcio de sus padres a los 12 años de edad, fue conducido para trabajar sobre la comprensión de los demás.

·         En 1942 participo en un programa de Psicología clínica en la Universidad de Columbia

·     Inicio su práctica clínica como consejero sexual, casi inmediato de recibir su título en maestría en 1943.

·         Después de completar su análisis, empezó a practicar psicoanálisis  clásico bajo la dirección de su maestro. Pero con el tiempo la fe de Ellis en el psicoanálisis rápidamente se fue abajo,

·         En 1955 abandono por completo el psicoanálisis sustituyendo su técnica a través de la confrontación de sus creencias irracionales e incitándolos para que adquirieran ideas racionales.

·         En 1957 publicó su primer libro REBT (Como vivir con un neurótico).

·         En 1960 aparece su primer éxito literario “The art and science of love”.

·         Fallece el 24 de julio del 2007 en Manhattan, Estados Unidos.

 

 

TERAPIA RACIONAL EMOTIVA

·         La terapia Conductual Racional Emotiva, pretende correlacionar conductas con ideas y la carga afectiva con ambas; diseñado a partir de los tres pasos secuenciales en A, B, C.

·         Letra A: se refiere a la activación de experiencias, como pueden ser problemas laborales, insatisfacción en relaciones afectivas, traumas de la infancia o todo aquello que haya causado infelicidad o desaliento en la vida.

·         Letra B: se relaciona a las creencias o como dijo Ellis, las ideas irracionales los que provocan sentimientos de infelicidad actuales de la persona, estas ideas no tienen una base real, pueden haber sido inculcadas por la familia durante la infancia o por experiencias insatisfactorias previas, como se menciona en el paso anterior del modelo.

·         Letra C: corresponde a las consecuencias de las experiencias anteriores y de las ideas irracionales, lo que trae como resultado síntomas neuróticos o las emociones disfuncionales como el pánico, la depresión o la rabia.

·         Modelo TRE: a pesar que las experiencias definen el comportamiento de cada individuo, son las creencias y el afecto relacionado a estas las que generan o provocan la permanencia a largo plazo de las ideas en relación a la experiencia; en este sentido, Ellis añade dos letras más al modelo.
·         Letra D: es el momento de conflicto de las creencias, esta parte la realiza el terapeuta con la finalidad de enfrentar a la persona con sus creencias, así como indagar la validez o la caducidad del conflicto.
·         Letra E: se relaciona con los efectos positivos de la experiencia, para ello es preciso que la persona confronte sus ideas y creencias irracionales con los beneficios que éstas le brindan.
·         Modelo TRE: su objetivo es modificar la conceptualización que tiene cada persona de estas ideas, sobre todo porque son afirmaciones absolutas o generalizadas que rigidizan el pensamiento.

 



Abraham maslow

¢Fundador y líder espiritual del movimiento humanista.

¢Fue un feroz critico del conductismo y del psicoanálisis.

De las más fuertes a las más débiles.

Activan y dirigen la conducta

Necesidades innatas.

• Necesidades Innatas: el alimento, el agua, el oxigeno, la temperatura corporal, etc.
• Prevalecen por encima de las demás.
• Son las únicas necesidades que se pueden satisfacer plenamente o en exceso.
• Naturaleza recurrente.

Necesidades de Seguridad.

 

 

• Seguridad física, estabilidad, dependencia, libertad y protección de fuerzas amenazadoras.
• No se pueden satisfacer en exceso.
• La necesidad de legislación, orden y estructura.
• Las personas consumen mucha energía tratando de satisfacer estas necesidades, y cuando estos intentos fallan, puede suceder lo que Maslow llamo:   ansiedad básica.

Necesidad de Respeto.

 

 

• Incluye el amor propio, la confianza, la competencia y la percepción del aprecio de los demás.
• La reputación
• Percepción desprestigio o fama que una persona a alcanzado a los ojos de los demás.

Características de las necesidades

•   No nos mueven todas las necesidades a la vez. En general, solo una dominara nuestra personalidad y ésta depende de las que hayamos cubierto antes.
• Cuanto mas bajo sea el lugar que una necesidad ocupa en la jerarquía, tanto mayor será su fuerza, potencia y prioridad. Los de orden mas alto son las más débiles.
• Por lo regular. Las necesidades fisiológicas y la se seguridad se presentan en la infancia; las de pertenencia y estima en la adolescencia, y la de autorrealización no se manifiestan antes de la edad madura.

 

 

CARL ROGERS.

• Nació el 8 de enero en 1902 y muere en 1987.

• Es el 4° hijo 6.

• Su estilo de vida era de mucho trabajo, sin vida social, influenciado por la religión Puritana.

• Fue un niño solitario, leía incesantemente

• En su adolescencia mudo a una granja para alejarse del mal.

• Fue estudiante en agricultura científica.

• Estudio la universidad en Wisconsin en el campo de la agricultura.

• Más tarde se casó con su amiga de la infancia, antes de acabar sus estudios universitarios.

• Estudio 2 años en una escuela religiosa “Unión Theological Seminary”

• Fundador de la terapia centrada en el cliente.

• Supuestos básicos: tendencia formativa y tendencia realizadora.

• Formativa: Según el, en toda materia, orgánica e inorgánica, existe una tendencia de evolucionar desde forma simples o complejas, Se desarrolla de manera creativa mas que destructiva.

• Realizadora: Inclinación a los seres humanos a desarrollar su potencial. La tendencia es la única motivación.   

• La tendencia a la conservación y mejora del organismo forma parte de la tendencia realizadora. Esta necesidad de conservación es similar a la pirámide de Maslow.

• Necesidad de mejora: Tener un fuerte deseo de mantener el statu quo, pero se dispone a aprender, cambiar, crecer y desarrollarse.

• Autorrealización: Condiciones de congruencia, valoración mas incondicional y empatía.